怀孕初期防辐射 一招辨别怀孕和例假推迟

时间:2023-04-27 07:17/span> 作者:tiger 分类: 新知 浏览:5966 评论:0

当你在睡觉前把手机放在床头时,家人有没有跟你说过会致癌?

当你看到那么多明星因熬夜死于癌症时,是不是也相信了熬夜会致癌?

当你在年前计划染个头发时,家人是不是也唠叨着染头发会致癌?

……

这个也致癌,那个也致癌,感觉周边的任何一件事都不安全了。

图源:soogif

关于癌症,谣言总比真相多,今天我们就来破解几个害死人的癌症谣言。

睡觉时把手机放床头会致癌?

到目前为止,还没有一个权威的报道可以证明手机辐射会造成癌症。辐射主要分为两种,电离辐射和非电离辐射。

电离辐射

能够破坏人体组织或DNA,导致细胞损伤或死亡,也就是说是对人体有害的,比如医院里的X光、CT,但偶尔做一次受到的辐射量特别小,不必过多担心。

非电离辐射

对人体健康的影响也基本可以忽略不计,它只是将能量转化为温度提升,达到发热的效果,在我们生活中最常见的就是手机、电脑。

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之所以不建议在睡觉时将手机放在床头,是因为手机处于开机状态时,会不停地发送高频电磁波,在一定程度上会影响到我们的睡眠质量

长期熬夜会导致癌症?

熬夜并不是直接导致癌症的原因,但可能会增加患癌症的风险。

长期熬夜会对人的身体产生很多不良影响,主要有以下三点:

① 长期熬夜会导致机体劳累困乏,从而导致免疫力低下引发感染性疾病,并且还可能会导致机体免疫监视缺失,容易诱发癌症;

② 长期熬夜还会打乱人体的正常生物钟,引起体内激素分泌失衡,时间久了诱发癌症的可能性就会增加;

③ 熬夜的人,喜欢暴饮暴食、抽烟喝酒等,这些不良爱好也会诱发癌症的发生。

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染发剂会增加致癌风险?

国际癌症研究机构曾对染发进行过评估,目前还没有充分的证据说明染发剂可以致癌。

染发剂中含有一种叫做“苯二胺”的物质,它已经被国际认定为致癌物质,就是它让大家惊恐。之所以将苯二胺加入到染料中,是因为它能够将染料更加容易地附在头发上面。

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从理论上来讲,在我们染过头发之后,致癌物质会通过皮肤毛囊中渗入到血液中造成癌症,但是无论哪种致癌物质都需要积累一定的量才能达到致癌。

我国对染发剂中苯二胺的含量限定为不高于6%,所以染发致癌的可能性极低,但染发仍需注意:

① 不要使用廉价、来路不明的染发剂;

② 如果容易皮肤过敏,尽量不要染发;

③ 染发次数不要过于频繁,每年最多两次。

吃素的人不容易得癌症?

“吃素防癌”的误解,源自一项美国的研究——科学吃素有利于降低癌症的发病率。

如果长期以蔬菜和水果为主食,不仅不能预防癌症,还可能会造成营养不良。

并且,奥地利还有一项研究证明,长期吃素的人群由于体内摄入的动物脂肪量较低,患癌的风险性更高,有可能会高于正常吃肉者的2~2.5倍。

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所谓的“吃素防癌”,其实是要科学吃素。在保证素食的摄入量时,还要保证优质蛋白和肉类的摄入量,以保证人体碳水化合物、蛋白质和脂肪的平衡。

想要防癌,均衡饮食最重要。经常吃大鱼大肉的人,的确患癌风险性更高,但也不能长期吃素。

痣多容易得皮肤癌?

引起皮肤癌的原因有很多,但目前还没有“痣多”这一项。皮肤癌症的诱因,主要有四种:

① 长期接触焦油、沥青等有害化学物质;

② 长期从事放射工作,同时又缺乏保护措施;

③ 长期在外没有做好防晒,大量的紫外线照射;

④ 患有光化性质角化病、着色性干皮病等皮肤病。

而痣主要分为两种,一种是从出生就有的原生痣,还有一种是后天受环境、体质等影响生成的痣,比如在青春期或者孕期,痣可能就会增加。

两者的关系是,约有60%的恶性黑色素痣是由黑痣演变而来的。但也不必过多担忧,多数人身上的痣都属于良性的黑色素痣。

年轻人不会得癌?

任何年龄段都有可能会得癌,只不过是发生的概率不同而已。

老年人发生癌症的概率更高,年轻人发生的概率相对较低一些,但这并不能代表年轻人就不会得癌。

并且现在癌症越来越年轻化,这主要和现在年轻人不健康的生活习惯有关

饮食不规律

年轻人喜欢吃油炸食品,并且还喜欢白天不吃早餐、半夜暴饮暴食,甚至靠不吃饭来减肥,这些因素都会增加患癌风险。

经常熬夜

很多年轻人经常熬夜加班、打游戏、追剧等,引起免疫力下降,从而诱发癌症。

长期久坐

由于工作和自身的原因不喜欢运动,一坐就是一整天,这会增加患癌的概率。

压力过大

不管何种原因引起的压力过大,都会造成焦虑,引起免疫力下降,促使癌症提前发病。

癌症是会传染的?

癌症一般并不会直接传染给别人,但一些致病因素会有传染风险。

比如幽门螺杆菌感染,这种菌传染性就很强,一般在聚餐时容易传播,正所谓“一人感染、全家遭殃”,而幽门螺杆菌又是胃癌的致病因素

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还有,如果健康人群被传染上乙肝病毒,则有可能会发展为慢性乙型肝炎、肝硬化,甚至部分人会转为肝癌。

除此之外,还有HPV病毒和宫颈癌等。

所以,癌症本身并不传染,但是如果它是与细菌或者病毒感染相关的肿瘤,就会存在传染风险

癌症早期不能被发现?

癌症早期常无特殊症状,所以很难被发现,但并不是不能被发现。

世界卫生组织曾提出过,八大警号可以作为人们考虑肿瘤早期征兆的参考:

① 可触及硬结或硬变,比如乳房、皮肤及舌部的硬结;

② 疣或黑痣有所明显变化;

③ 持续性消化不正常;

④ 持续性嘶哑、干咳及吞咽困难;

⑤ 月经期不正常,大出血、月经期外出血;

⑥ 鼻、耳、膀胱或肠道不明原因的出血;

⑦ 不愈的伤口,不消的肿胀;

⑧ 原因不明的体重减轻。

但是,有了这些症状中的一项或者几项,并不一定就是患了肿瘤,还是应以专业医生的最终诊断为准。

癌症晚期就没救了?

即使癌症发生转移,严重程度也不一样,不可一概而论。

随着医学的进步,部分癌症即使发现时已是晚期,仍可治愈,比如淋巴瘤和睾丸癌的治疗效果就不错。

随着靶向治疗药物不断突破,晚期肺癌、乳腺癌等也能得到较好控制,存活期可延长几个月,甚至几年。

同时,建议癌症晚期患者在日常生活中注意以下几点:

① 饮食营养丰富,以蒸、煮为主;

② 保持心情舒畅,适当体育锻炼;

③ 遵医嘱复诊,如有身体不适,及时就诊。

只要遵医嘱进行治疗,很有希望长时间“带瘤生存”。

以上为部分癌症谣言,希望通过科学还原真相,能够让大家真正认识和了解癌症。如今医疗水平不断进步,癌症已不再是真正意义上的绝症。

正确认识、早期筛查、正规治疗,比什么都重要。癌症不可怕,不懂癌症才可怕。

(本期内容经专业医生审核)

特别提醒:以上科普内容仅限经验交流,考虑到个体差异,如您身体出现不适,可在线向专业医生问诊;如您出现急重症,请立即前往线下医院就诊!

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来源 | 妙手医生(未经授权禁止转载)

图片来源 | 摄图网

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