兔肉不能和什么一起吃 两种水果一起吃必死
时间:2023-04-23 23:02/span>
作者:tiger
分类:
新知
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兔肉常被称为“保健肉”,脂肪和胆固醇含量都非常低,还具有补中益气、凉血解毒、止渴的功效,蛋白质含量稍微偏高,属于中嘌呤食物。白芷味辛性温,具有散风除湿止痛的功效,川芎能够活血行气,同样能祛风止痛。二者搭配兔肉,可以很好地治疗痛风急性发作时的疼痛和红肿。
材料:兔子肉45g,白芷3g,川芎3g,胡萝卜98g,大葱1根,盐适量,植物油适量,醋适量。
做法:将兔子肉用温水洗净,切小块后,用沸水焯一会,捞出备用;川芎和白芷清洗干净浸泡去皮备用;大葱和胡萝卜洗净切小块备用;开火上锅,加入适量植物油,油热后加入葱段,爆香后加入备好的兔肉、白芷、川芎,翻炒片刻后加入胡萝卜,然后加入适量清水,开大火烧开后转中火炖煮,直到兔肉烂熟,胡萝卜绵软后加入盐和醋翻炒均匀即可。
注:食用时要把汤倒掉,只食用兔肉和胡萝卜,每天最多与主食搭配食用一次。
兔肉一定不能与生姜、橘子、鸭肉、鸡肉一起食用,会导致腹泻等不良反应。