肉包子的做法
时间：2023-05-17 04:44/span>
作者：tiger
分类：
新知
浏览：956
评论：0
By 媛媛妈的美食记
用料
- 面粉 300克
- 酵母 3克
- 温水 150克
- 白砂糖 10克
- 梅花肉 250克
- 耗油 1勺
- 生抽 1勺
- 酱油 1勺
- 盐 适量
做法步骤
1、葱姜水分多次加入肉馅中，每次搅拌至水分完全吸收加入第二次，然后加入全部调料搅拌均匀备用
2、白糖，酵母用温水化开，倒入面粉中用筷子搅拌成絮状，下手揉成光滑的面团，搓长条，然后分成大小均匀的面团
3、面团擀成中间厚边缘包的面片，放入肉馅包好~全部做好盖上保鲜膜发酵至两倍大，水开上锅蒸20分钟焖3分钟
4、白白胖胖（身为南方人的我捏褶子就这样了，还得有待提升啊哈哈哈！）
5、鲜嫩多汁
面粉的营养功效
养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经；养心，益肾，除热，止渴；主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。