怎样治疗骨刺 足底骨刺的最佳治疗方法

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所谓的骨刺又称骨质增生、退行性变、骨赘。由于骨刺的原因有可能会引起关节的疼痛症状。通常情况下，患者随着年龄的增长都会发生骨刺，在拍片时可以发现，不产生临床症状就不要特别处理它。一旦产生临床症状，影响到患者生活质量时，就要及时进行治疗了。 那么，一般情况下该如何进行有效治疗而不至于耽误病情呢？今天就让我们一起来了解一下骨刺该如何治疗？

常见治疗骨刺的方法有以下几种？

1.药物治疗

一般是针对一些病情比较轻的患者，可以服用消炎止痛药、骨质增生片等一些针对性的药物。在复发的时候可以缓解患者的疼痛，还可以吃一些壮骨的药丸。吃药是很简单的事，所以患者在平时一定要注意正确吃药，防止病情严重带来更大的痛苦。在口服药物的同时也可以考虑外用膏药配合治疗。膏药在日常生活中较为普遍，使用膏药可以减少药物的服用。膏药里的有效成分含量较高、发挥较慢、发挥作用的时间较长。骨刺服用膏药时需要外贴，从而起到活血、止痛、化瘀、散寒祛风的效果。此外在药物的作用下，能够使得血液循环，达到改善体质的作用，通过全方位的治疗修复骨病组织，以此来达到治疗作用。

2.物理治疗

理疗能改善局部血液循环，可加速炎水肿消退和松弛肌肉，缓解症状。物理治疗既可以缓解疼痛，也可以促进机体功能的恢复，相对而言是比较安全而且有效的。经常用来治疗骨刺的理疗方式有热敷，磁疗，电刺激，微波治疗、体外冲击波治疗，按摩，针灸，牵引等等，这些物理疗法主要是利用物理因子改变局部的血液循环，使局部缺血的状态得到改善，减轻性关节所承受的负担。

3.食疗

在治疗骨刺期间，合理的饮食对缓解病情也有一定的帮助，患者要多吃一些富含钙磷蛋白质维生素的食物，比如蛋类，奶类，新鲜的水果蔬菜等等，尽量避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，比如辣椒，胡椒，生姜等等，另外烟、酒、浓茶也尽量不要喝，因为其中的咖啡因和茶碱等有害物质可能会对关节部位造成刺激，加重疼痛感。

4.运动疗法

通过适当的运动可以使骨骼代谢变得更快，也可以使骨骼的血液循环变得更加流畅，避免因得不到充分的血液供应而加重疼痛感。骨刺患者要选择强度比较小的运动，比如太极拳，慢跑或者散步，而且运动量要恰到好处，以不疲劳为主，一些比较激烈的运动最好不要采用，比如篮球、足球、快跑等等，要不然则会因为关节的压力增大而导致疼痛的症状变得更加明显。

5.手术治疗

手术治疗并不是骨刺的主要治疗方法，但是对于一些病情严重，疼痛厉害的患者,必须要通过手术的方式切除骨刺。手术治疗一般是针对病情较为严重的患者，并且身体素质较好的，手术可以矫正骨关节的畸形，缓解患者的疼痛，使患者在日常生活中患者少受很多痛苦，

如果长了骨刺，要根据骨刺引起的临床症状、类型和程度，决定治疗方法，才能够使病人快速恢复，否则症状会迁延不愈，严重影响病人的日常生活。虽然根除骨刺是一件比较困难的事情，但只要积极正确地治疗，还是可以控制病症的发展的，如果在治疗的同时还能够做好日常护理，那么骨刺则可以在比较短的时间内得到控制和缓解。

医学科普，仅供参考，不能代替线下就医

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