2尺4是多少厘米 2尺1的腰围是多少码女
时间：2023-04-27 23:50/span>
作者：tiger
分类：
新知
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对身体而言，肥胖是很多疾病的罪魁祸手，如高血压、糖尿病、冠心病、心衰、肾功衰、高血脂、脑出血、脑梗塞、动脉硬化、老年痴呆，癌症，不孕，骨质疏松等都与肥胖有关。
怎么来判断有没有肥胖?肥胖的严重程度如何呢?
下面简略介绍目前国际上通用的判断肥胖的4种标准 。
01体重指数，简称BMI
计算公式：体重（公斤，kg）÷身高2（米,m）(即公斤体重除以身高的平方)，即BMI=kg/m2。
标准：正常成人18.5-23.9，<18.4,为瘦小体型；≥25为超重，≥28为肥胖。
意义：全面反映全身体重是否超标及胖瘦情况。
02腹围
腹部（通常为脐平面）最大的腰围，以cm计。
世界卫生组织标准：亚太成年男性≥90cm（2尺7寸），女性≥85cm（2尺4寸）即为腹型肥胖，又称中心性肥胖。
意义：反映腹型肥胖的重要指标。
03腰臀比
腰部与臀部最大周径之比。
标准：成年男性>0.9，女性>0.85即为腹型肥胖。
意义：是反映腹型肥胖的另一重要指标。
04腰围身高比，以cm计
沿脐平面的最大腰围与身高的比值。
标准：正常<50%，在50-60%之间为轻度肥胖，>60%为重度肥胖。
意义：以身高校正后的腹围更科学，更精准，价值更大。
您明白了吗？