困惑的浪漫1 猜疑的浪漫1
合肥爱之侣婚恋课：中老年夫妻若是陷入了婚姻的困惑与危机，怎么办？
人到中年后各种压力接踵而至，往往压得喘不过气，身体状况也 开始走下坡路，再加上爱人提出离婚，面临婚姻危机，仿佛整个世界都崩塌了……
都说少来夫妻老来伴，如果中年时期碰到了婚姻危机是十分让 人伤心无奈的事情，中老年人的婚姻出现问题将对中老年人的生活 质量有着重大的影响。那导致中老年人婚姻危机的原因有哪些？ 中老年人婚姻危机又将如何化解呢？
中老年人的婚姻关系类型：
1、亲密无间型：
夫妻俩经生儿育女，风雨同舟，几十年来的生活旅途，已经变 得十分了解和熟悉，一个眼神一个动作都知道对方的心思。他们感情上互相安慰，互相依赖，相濡如沫，心心相印，亲密无间，到了谁也离不开谁的地步。
2、感情融洽型：
夫妻俩人经长期共同生活，朝夕相处，已基本磨合，虽然经常有矛盾，但很快就会因一方妥协而消除。双方互相信任，互相关心，感情融洽。
3、凑合过日子：
夫妻两人经常产生矛盾和争吵，而且互不相让，最后以一方主动和解而结束。双方仍可做到互相尊重，不愿扩大矛盾，凑合着过日子。
4、关系较差型：
夫妻两人经常争吵，互不相让，势同水火，甚至大打出手。或者因关系不好经常互不理睬，甚至长期分居。
中老年人婚姻危机的原因——
1、性格不合：
中老年夫妻与青年时候相比，夫妻间有更多的时间相处，有的老夫老妻甚至从早到晚都要面对面生活在一起，相处的时间多 了，对彼此的认识更深刻，矛盾与摩擦也就难以避免。举个例 子，有的老人喜欢清静，可偏偏老伴是个闲不住的性子，喜欢唱唱歌、跳跳舞，喜欢跟老友们聚聚会，热闹热闹，双方之间如果不能调和一下，那么就会常有一些磕磕碰碰，时间长了， 小矛盾成大矛盾，琐事积累到一定程度，就会爆发婚姻危机。
2、生活平淡：
婚姻要比恋爱实际而漫长，有人说，夫妻间的爱情终究是要变淡的，由美丽浪漫的爱情演变成血肉相连的亲情。当中老年夫妻一起生活几十年之后，感情生活很容易进入“疲惫”状态， 变成柴米油盐中一根根粗硬的线条。没有了新鲜感，没有了浪 漫，没有了激情，在一起共同生活的时间长了，往往就习惯于 这种平淡，久而久之就对老伴渐渐滋生出一种漠视之感。两个 人就算牵手，也像左手牵右手。很多人忍受不了这种平淡，觉得如果晚年就这样清汤寡水一样地打发了，实在是一件很遗憾的事。因此有的人会选择终结这种平淡的婚姻，为自己寻找另一种生活。
3、经济负担：
中年人上了年纪之后，收入也会大大减少，经济来源少了，但 负担却未必减轻，儿女成家立业需要支援，中老年夫妻自己的生活，还有身体上的大病小病，都缺不了钱。经济上的紧张与窘 迫会直接影响到中老年夫妻的生活质量与心理情绪，双方难免 会纠结于怎么花钱，怎么省钱，哪里该花，哪里不该花，这些 问题常常会引发争吵与分裂，甚至危及婚姻。家庭经济状况要 做到量入为出，合理使用。实际上，这并非是一个钱多钱少的 问题，主要在对钱的态度，以及如何安排的问题上。老夫老妻 一旦在钱的问题上纠缠不清，感情势必受到影响，夫妻关系的 进一步发展就更谈不上了。
4、儿女问题：
儿女的教育、婚姻、工作是父母心里的头等大事，在这些事情 上，夫妻多多少少会有一些意见上的差异，这些差异如果不能很好地调和，那么就会演变得越来越激烈，变成心里的死疙瘩， 最终影响甚至破坏夫妻间的感情。
5、婚外情：
老夫老妻在经历多年夫妻生活后，对彼此有可能会产生麻木的感觉，没有起伏，没有波澜，而这种情况下，如果有合自己心意的第三者出现，有的人就会不由自主地陷进去，从婚外情中寻找新的刺激与情感，与老伴、与家庭之间的距离也就越来越远。婚外情对自己的配偶而言，是极大的伤害与打击，也是多年婚姻一朝终结的一个很重要的原因。
6、性生活缺乏：
性是婚姻当中非常重要的内容，即使是对中老年人也不例外。性是现代生活的一个衡量标准，不论如何逃避，性生活是否和谐 必将影响生活的其他方面。如果婚姻是身体和灵魂的彼此交付，那么可以说生理的需求是婚姻中一个最基本的需求，身体 的快乐也是最根本的快乐，婚姻的幸福美满就会大打折扣。很 多夫妻的感情不和，实际上是由此促成的，只不过“感情不 和”比“性生活不和”来得更文质彬彬些，使人容易接受，很多老夫老妻或者由于年岁与身体的原因，或者由于传统观念的影响，不再像青壮年时那样注意自己的“性福”，有的人甚至 会压抑自己的需求。这样的状况久了，夫妻间就会有隔阂，会 有距离，心理上也会积郁压抑，难以排遣，这样显然不利于婚 姻生活。
那么中老年夫妻的婚姻危机当如何来化解呢——
1、怎样宣泄情绪：
很多中老年夫妻反映，感情都给吵没了。其实吵架可以看作是 一种情感的宣泄，能让双方压抑的情绪都得到排解。妥协的一 方应当在生活的其他方面得到心理补偿，如受到言论肯定、赞 美等。在争吵中，应学会把握应对机制、折中、妥协、约定协 议以及轮流坐庄等是比较好的方式，但强调一点，长期的单方 妥协不利于夫妻关系维护，因为这样会使一方情绪受到长期的负面影响。所以要学会向对方道歉，无论男女。
2、怎样沟通：
中老年女人应该自尊、自爱、注意自我保养以及提高修养；中 老年男人是家里的主心骨，不要辜负全家人的期望，要勇敢地 担负起责任。当夫妻一方的生活规律或行为方式出现异常时， 另一方要尽早查找原因，采取劝说、怀柔的方法，把矛盾和问 题处理在萌芽状态。
3、以平常心来看待婚姻：
巴法利·尼克斯说过：“婚姻是一本书，书的第一章是美丽的诗歌，而其余的都是平淡的散文。”以平常心来看待婚姻，不要看得太神圣，但也不要看得太轻率。一般情况下中老年夫妻能不离婚的还是尽量不要离婚。夫妻双方应当努力去适应对方，而不要强行去改造对方。在自己感情冲动的时候，采取冷处理的办法可能效果更好，事后经过反思再进行交流。
4、培养共同的爱好和兴趣：
中老年夫妻相对无言的日子，从来都不是一蹴而就的，也不是一 天的时间两个人之间就成为了这样的一种关系。之所以夫妻之间从“无话不谈”走到了“无话可说”的地步，还是因为两个 人的“进步”步调不一致所致。因此，两个人之间应该培养共同的爱好兴趣。这样夫妻之间，增添多了许多的共同话题， 也增加了许多共同的认知，生活也增添了许多的快乐。甚至还增 添了一些烦恼。然而，即使是烦恼，也使夫妻之间增加了许多可以探讨和纠结的联系。
5、学会包容和理解：
随着夫妻之间在一起生活的时间的推移，夫妻之间在实际的生 活当中。在柴米油盐的琐碎日子里，没有上牙不碰下牙的。如 果没有理解和包容，在这个世界上，恐怕所有的夫妻都不会白 头到老。所以。夫妻之间只有学会彼此之间，互相理解和包 容，理解对方的难处，包容对方的缺点，才能够把一份婚姻经营好。
中老年人的婚姻，在这个年纪，夫妻之间没有了那么多的激情， 也没有了那么多的浪漫。能够维系夫妻之间婚姻的，恐怕多是一份亲情，还有更多的理解和包容。在这个年纪， 也正是婚姻的寂寞期，如果不懂得用亲情来维护一份婚姻， 只想着自己的情感孤独寂寞，那么势必就会出现婚外的情感， 做出一些让自己后悔一辈子的事情。因此中老年人的婚姻，靠的是一份亲情，靠的是一份理解和包容，才能够度过中老年人婚姻的危险期。
其实每个家庭有本难念的经，没有一辈子从不闹矛盾的夫妻， 要切记的是：夫妻之间没有隔夜仇，床头吵架床尾和。唯有如此才能牵手到老。
（图文据网络综合编辑。如有不妥敬请指正）