计划赶不上变化 计划赶不上变化的名言
“计划”赶不上“变化”,不是“计划”变了,到了执行的时候,朝令夕改,无从下手;或者提前作的“计划”,不切实际、水土不服而停止了。实际看来,十有八九是执行的过程中,“计划”没变,人心变了,失去了长期主意,中途不了了之。
马克吐温说过:“戒烟是很容易的事,我一生戒过好几十次”。多次戒烟失败的经历告诉我们,每一次计划戒烟的那一刻确实让人动力满满,但过不了多久,我们就会陷入苦苦的毅力支撑,然后草草了事。单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以我们会反反复复地起念,又反反复复地失败。只有当一个人彻底了解了戒烟的来龙去脉,看清了吸烟这件事的本质之后,才会从心里觉得抽烟是一种极不划算的事情,才能不靠意志力轻松把烟戒掉。
“计划”相当于和未来的自己达成了一种协议,这种协议就是一种承诺,就必须义无反顾地行动起来。“知一丈不如行一寸”,道理人皆知之,怎么让认知的力量驱动自己才是关键之所在,我们需要给这种认知驱动找到加持的力量。
1、寻找意义
没有“毅力”走不动,没有“意义”走不远。与其痛苦地坚持,还不如愉快地放弃,做任何一件事情,如果不能心悦诚服地接受,即便做了,也会半途而废。什么是“意义”?“意义”就是计划做任何事情的精神内核,是义无反顾向前走的支柱和目的。有句话说得好:“人是悬挂在自己编织的意义之网上的动物”。如果没有意义的加持,那么就算我们知道做这件事情很有好处,内心也不会接受。正如亚伦·卡尔说的:“每一个戒烟的人都知道戒烟的理由是什么,问题在于第二天、第十天、第一万天,当你的理由不是那么充足时,如果手边碰巧有一支烟,你就会突然恢复之前的状态”。可见我们只看到目标本身,就会为做而做,动力不会长久;如果我们看到目标之外的更高意义,动力完全不同。
我们的举手投足、喜怒哀乐、所思所想等,无时无刻无不由潜意识掌控,而潜意识却牢牢地有本能脑和情绪脑主宰。本能脑和情绪脑所关注的特征就是:缺乏耐心、急于求成、避难趋易、沉迷娱乐、低效学习等,这些缺点无不在人类身上表现的淋漓尽致。如果理智脑不能说服本能脑和情绪脑,这种对抗就会如影随从,阻碍我们变得更好,砸乱我们的计划,变成原来的自己。
寻找意义就是在训练我们的潜意识,让它心甘情愿地帮助我们成长,牵引我们前进,而不是成为我们成长路上的羁绊,为此,要想成为一个长期主义者,就要刻意、主动地花时间,寻找意义并进行自我心理建设。
2、感受好处
如何在单调、重复的事情中感受乐趣和动力呢?这的确是长期主义者需要解决的“最后一公里”。坚持做一件事情的心法,不是牺牲一种快乐或痛苦,来换取另一种目的和结果,而是转换视角,把注意力主动放到收获上。早起、跑步、阅读,习惯的培养使我们成为更好的人;写作、绘画、弹琴,技能的训练使我们成为更厉害的人。
3、长期主义者
人生最好的模式是长期乐观、短期悲观、当下愉悦。“罗马不是一天建成的”,我们不要怀疑长期做成一件事情的能力,同时,也不要高估短期做成一件事情的能力。人生要做减法,把时间和精力导向那些少量的、有真正价值的长远目标上。
“种树最好的时间是十年之前,其次是当下”,人的一生,至少要主动做成一件对他人很有用的事,无论多晚都可以。