电影《三傻大闹宝莱坞》里有个场景：

校长拿出一支笔，告诉学生这是科学家花费数百万研发出的一支太空笔，在太空失重的情况下也能用。笔芯不漏油、不挥发，任何角度，任何温度都可以书写自如。

听校长说完，大家都觉得这支笔很精贵。只有兰彻提了一个问题：“如果钢笔在太空没用，宇航员为什么不用铅笔呢？这样就能省下数百万。”

面对这样的问题，校长被问得不知所措，一脸尴尬。很显然，校长也答不上来。

我们先不说兰彻的这个提议好不好。

从这里就可以看出，兰彻是那种喜欢思考的人，别人给出的信息，会提出自己的疑惑。

越是爱思考的人，脑子越灵光。

美团创始人王兴说：多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。

思考是耗能的，而大脑是喜欢省力的。所以当你喜欢思考的时候，就已经超越了很多人。

深度思考是高手跟普通人之间拉开差距的一种能力。

5步培养自己的深度思考力

既然深度思考如此重要，那我们该如何培养自己的思考力呢？

第一，遇到问题，先进行黄金三问

电影《教父》里有一句台词：“半秒钟看清事物本质和一辈子都看不清本质的人，命运是注定不同的。”

深以为然。遇到问题的时候，其实是训练我们深度思考能力的一次机会。

比如：我每天一到公司就坐下吃早餐，顺手拿起手机刷新闻。结果早餐吃完了，却迟迟放不下手机，导致每天早上要浪费1个多小时的时间，为此我很苦恼，该怎么办呢？

接下来，我们就用黄金三问法，看看怎么解决这个问题。

是什么：来公司吃早餐，喜欢刷手机，结果早餐吃完了，手机舍不得放下，浪费了1个多小时的时间。

为什么：我觉得这是个习惯问题。一吃早餐，就拿起手机刷。吃早餐变成了刷手机的触发器。只要我还在办公室里吃早餐，就会不自觉的想要刷手机。这些动作已经习惯成自然了。

怎么办：知道原因了，那接下来就从源头解决。早餐在外面吃，不在公司吃。培养新的的习惯，一来办公室，就开始正式工作。

经过这样一分析就知道症结所在，所以当遇到问题的时候，可以运用“黄金三问法”来引导自己从事物的表面往本质探索。即使无法分析出原因，这样的提问方式也有助于自己思考。

第二，用5WHY分析法，打破砂锅问到底

很多时候，我们遇到问题容易抓瞎，这其实就是深度思考力不够的表现。看问题只停留在表象，看不到本质。

如果你也有这个问题，可以多运用5WHY分析法训练自己。

5WHY分析法就是一个问题连续不断问自己5个为什么，直到找到根源。当然，在实操的过程中，5个不够，也可以问7个，8个都可以。

比如：我想早起看书，但总是做不到，就可以问问自己为什么。

问1：为什么你无法早起看书？

答：因为晚上太晚睡了，躺在床上拿起手机，就舍不得睡觉，导致早上起不来。

问2：那该怎么样才能起来呢？

答：睡前把手机放远一点，或者放在客厅里。

问3：这种方法有效果吗？

答：有效果，后来早起了，但不是在看书，而是早起刷手机了。本来是想看书的，但是心痒难耐，就想着看一会手机就好，结果没控制住自己，一会变成了1小时。

问4：那下次你想看手机的时候，可以哄哄自己，先看2页书怎么样？

答：这个方法可以，下次可以实践下。

就是通过上面这样一个个问题问下来，找到解决问题的办法。至于问几个问题，根据具体的情况来定。

第三，将学到的知识复述一遍给别人听

提高知识留存率最好的方法是将知识教授给别人。教就是最好的学。

你讲解的越简单，理解得就越深刻。如果你讲起来很复杂，对方听得一头雾水，说明这个知识点你还没掌握。

可以按照这个公式复述：解释概念+打个比方+举个例子。先用自己的话解释这个概念，在打个比方方便理解，最后关联生活举个例子，这样印象就深刻多了。

比如：社会心理学家乔纳森.海特在《象与骑象人》一书中写道：“人的心理一直都有两套系统在运作——控制化处理过程和自动化处理过程……”

作者还打了个比方：骑象人扮演的是顾问的角色，也是一位仆人，他不是国王，也不是马夫。它是有意识的、控制后的思考。相反，大象是骑象人以外的一切。

我们以为骑象人控制着方向，其实大象才是控制方向的人。大象就代表着自动化控制系统。

当大象跟骑象人方向不一样的时候，我们就得哄着大象，让它往骑象人想要去的方向走。

所以想要理智占主导地位，就要学会哄着大象做事情。

这样一打比方是不是清晰多了。

接着可以联系自己的生活举个例子，印象就更深刻。

第四，用SCQA模型思考问题

SCQA模型，是我们日常生活中最常用的一种思考模型，写作，演讲，日常的表达都会用到。

S指的是背景，描述一个具体的情景；C指的是冲突，Q 提出问题，A回答问题

比如：得了灰指甲（描述情景），一个传染俩（冲突），问我怎么办，（提出问题）马上用…..(给出方法)

短短的一句广告词用了这个思考模型，逻辑清晰多了。

当我们面对复杂的信息时，可以用这个模型，将思路整理得井井有条。

第五，每天来场头脑风暴，主动思考某个现象背后的本质

训练思考能力，需要落实到每一天当中。在生活当中遇到一件事情，就问问自己为什么会这样，什么原因造成的。

哪怕你无法一下子分析出事情的根源，但每天都这样做，大脑就会有意识的训练自己思考。以后脑子就会越来越灵活。

结语：

当你每天用这些方法训练自己的思考能力，就能透过现象看本质。

当今社会，深度思考是拉开人与人之间距离的一种能力。

平常多训练，关键时刻才能不掉链！

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