孕早期注意事项 孕妇一碰就流产的东西

当宝妈发现自己已经怀孕以后，那种心情一定是欣喜的，但是宝妈此时的心情又很复杂，欣喜之中会带有茫然，欣喜的是终于升级做孕妈了，茫然呢，由于角色的转换而带来的陌生又使自己莫名其妙的心情不好。此时，大多数的孕妈都会到电脑上寻找功率，以便使自己能够科学规范地度过整个孕期，生育健康的宝宝。今天我们就来谈一下孕早期的注意事项。

一般当孕妈发现自己怀孕的时候，已经是怀孕一个月、两个月的时间了，这个时期是宝宝扎根稳定的时间。

当发现自己怀孕后，记得叶酸不要停，还要继续服用，因为按照备孕原则叶酸是要服用到怀孕后三个月才能停止，这样才能有效的预防胎儿畸形。

大多数的孕妈在发现怀孕的同时，孕期的早孕反应也随之而来，这个时期，头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状会伴随着孕妈，也折磨着孕妈，特别是一些孕吐反应严重的孕妈更是痛不欲生。

孕吐，主要和孕妈体内的激素有关，是一种机体自我保护手段，也是一种本能反应，一般从孕第6周开始，在妊娠12周后慢慢消失。孕吐的轻重也是因人而异的，有的反应轻，有的反应重。由于孕吐是正常机体反应，所以一般不需要治疗，如果孕吐症状无法忍受的话，就需要到医院由医生进行对症治疗来缓解孕妈的不适症状。

孕妈在确定怀孕后需要到医院来确定孕周，在孕12周的时候，要到辖区医院进行建立《母子健康手册》，并进行第一次产前检查，医生会根据检查结果进行妊娠风险筛查评估，实施孕产妇“五色”分级管理，由专人追踪随访，确保孕妈和宝宝的健康安全。

另外，在孕早期要进行第一次的排畸筛查，也就是彩超NT筛查，主要是对宝宝颈部透明层厚度做一个测量，来判断宝宝是否有存在畸形的筛查手段，如果有异常，医生会建议进一步检查，以排除宝宝是否患有畸形。

由于宝宝发育的的特性，NT筛查一般在孕11周-13周加6天的时间段可以筛查，错过之后就无法再补做，所以孕妈们一定要留意自己的孕周，及时到医院做NT筛查。

除了以上事项，孕妈还要注意，保持健康的心态，规律的生活，均衡的营养，适量的运动都有助于宝宝的健康发育。