没意思怎么办 这个世界没意思
前些天，在微博上看到这样一个提问：
为什么有时候觉得自己的生活没意思？
其中一条比较走心的回答是：
将自己封闭在一个认知的小房间里，缺乏了探索更大世界的欲望,
把生活当成了生存，这种生活自然乏味。
这让我想起了塞利格曼《习得性无助》理论：
起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临。
我曾经也饱受过这种折磨：
2012年第一次高考的失利，人生中第一次重大的打击。
作为一名从小学到高中一直是名列前茅的尖子生，第一次高考却只考到了二本，
那段时间一直觉得很丧，生活也是暗沉的.....
直到背上行李，去了姐姐的大学，泡图书馆，学游泳，并在她的帮助下，找了一份家教......
暑假结束后我毅然决定去复读, 最终给了自己一份满意的答卷。
后来我更多尝到的是生活的甜：
读大学4年+工作3年，这7年的时间，都很享受个人的状态；
坚持早起7年，坚持读书7年，
现在也开始烹饪，健身（虽然开始的有点晚，对于从小最怕体育课的我，已经是一大进步，haha?），每年都会来一场说走就走的旅行.....
生活过得酣畅淋漓，每天都在不断成长。
有时候，我们会陷入生活的死循环中，并且总是感叹：生活可真没意思。
当我们有这种意识的时候，不妨去尝试下走出这个圈子，哪怕是学一门插花艺术，读一本书，学会做一道菜，你都会发现生活本来可以更加有意思的。
罗曼·罗兰说：
“旅行，给了我们成长的空间和机会，因为在日复一日不变的环境中，总会产生盲点和怠惰。”
记得进入大学开始，我就给自己立下一个小目标：每年要去至少2个城市旅游，利用周末或者长假期。
作为学生党，首先想到的肯定是去朋友上学的城市，这样可以住宿舍，吃食堂，感受不同大学的风格，同时也可以节省一笔费用。
2013年下半年 -- 去了合肥的大部分景点。
翡翠湖，天鹅湖，三河古镇，逍遥古津，大蜀山森林公园......
慢慢融入了这个城市；
永远不会忘记在天鹅湖万达广场排队7小时，被各路粉丝挤得遍体鳞伤，为了得到许嵩亲笔签名，近距离看到他本人那刻激动不已.....原来真的很帅！
2014年，北京。
小时候最想去的地方就是北京，在电视里看到在天安门广场的升旗仪式，激发了我对这座神圣城市的向往。
又经常听母亲说起“不到长城非好汉” “孟姜女哭长城”，更令我憧憬不已。
直到登上长城，才知道它的魅力所在，为古代人民的智慧深深震撼！
2015年，凤凰古城。
自从从初中语文课本读了沈从文的《边城》后，一直想去看看这座古城，
直到2015年，终于来到了恋了7年的城市，悄悄留下与此城邂逅的每个脚印；
在凤凰第二天，穿着苗族服装，头上戴着银质头饰，当了一回苗族姑娘...
2016年，哈尔滨。
恰逢哈尔滨最冷的几天，第一次感受了零下30度的寒冷，东北人的友善却让我心里暖暖的。
冬季星球最美的地方, 一点都不假，中央大街，圣索菲亚大教堂，松花江，太阳岛，冰雪世界....只可惜停留时间太短。
2017年，温州。
古镇的清吧，一把吉他，一首歌，一杯酒，给了我一种久违的感动......
2018, 2019 还去了泰国，香港，武汉，苏州，长沙，杭州，深圳......
旅行中遇到的人和事永远新鲜，也永远说不完，我想这就是它最迷人的地方吧！
曾经看过《旅行是最好的教养》，其中有段话另我记忆深刻：
旅行，是一种无形的熏陶和收获，即使在旅行的十天内，只有一两天的收获，也比在课本上读了千百次要来的深刻，那种震撼力是书本模拟不出来的感受，能够启发我们的思维模式以及看事物的角度。
如果觉得生活没意思，不妨放慢脚步出去走走，重拾心情，毕竟生活不只有眼前的苟且，还有诗和远方......
记得一句话：
读书，能增加我们的书卷气，开拓视野，不再局限于小小生活中的一隅；
读大学期间，曾要求自己：每个月要读一本书，内容不限，并做好笔记；每看完一本书记下随想。
电子阅读已成为时代的产物，现在我们可以在网上免费阅读很多书籍，但是，还是偏爱纸质书香味，用笔和纸记录生活；
昨天找资料的时候看到了这本笔记，已经记满了厚厚一本.....
以下是读蒂姆康纳的《销售员易犯的91个错误》摘录下来的：
（PS: 当时我兼职了一份舞蹈培训班的代理工作，在给大家推荐的时候总是碰壁，于是找了有关销售的书籍钻研）
工作后，事情越来越多，生活越来越忙，自己可支配的时间越来越不够，读的书越来越少...
现在所有的知识大多是以前的存货。
直到前些天和一位老师聊天，我提到担心英国那边的疫情会影响正常开学，
她说很多学生去英国那边就开始后悔自己没有更好的去了解英国的文化和思维，
建议我利用这段时间好好看下具有批判性思维的书籍。
很受启发，阅读并不只是为了通过考试而去做的事，更多的是去学习一种思维，去了解一种文化。
你呢？你坚持读书了吗？
你愿意每天抽出一个小时或者半个小时的时间，去丰富自己的精神世界吗？
要知道好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂却是万里挑一。
健身，每一次动作的突破，都是另外一个高峰的起点，让我们明白坚持没错；
说起健身，最近朋友圈总是可以看到晒八块腹肌，人鱼线的，真是实名制羡慕啊?
可惜我开始的太晚，算起来48天了，在接下来的日子我也会坚持下去，这次疫情也让我明白了强健的身体比什么都重要。
作为工作党，每天大部分时间都坐在办公室，经常会腰酸背痛和疲劳；
每次健身流的汗，给我带来的除了健康，更是精神状态的饱满！
很多小伙伴可能会选择去健身房，可以接受专业教练的指导，也可以使自己有动力坚持下去（毕竟花了钱呀?）
其实也可以在网上选择一些健身视频或者下载健身app，因为对于初学者，重要的是能够放松肌肉，时间也比较自由。
一周七天，有四天健身，你的生活就会不同。
如果你觉得健身很难坚持，不妨降低点要求，每天运动20分钟试试，
逐渐积累下去，慢慢的这将会成为我们生活的一种习惯，受益终生。
No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉!
烹饪，使自己过一种有品质的生活，也是一种表达爱的方式。
每次在家的时候，我都会陪着妈妈做饭，和她聊天，说自己工作和学习的一些趣事。
因为对下厨不感兴趣，几年下来，还是只知道简单的蛋炒饭。
但总会觉得妈妈做饭的样子好美，也许能做上一顿美食是贤妻良母的标配吧！
但是疫情期间，让我明白了学会做菜的重要性，餐馆关门，外卖停送，最终还是要自己解决一日三餐。
开始的时候可能有点难，但是多尝试几次，就会发现其中的乐趣，原来自己也有大厨的天赋。
（ps: 以下是自己动手做的花卷，酱香饼，披萨.....自我感觉还不错，haha）
查菜谱，买食材，洗菜，切辅料，炒菜；揉面团，发酵，烘烤....
看着一堆简单的材料，经过一系列的加工，慢慢变成了一道道可口的美食，真是满满的骄傲感！
觉得生活无聊的时候，还在等什么，解封封尘已久的技能吧！
经过不断的尝试，黑暗料理会变成美味佳肴。
终有一天，我们会拥有自己的家庭，学会做菜，可以让自己的家人远离地沟油，外卖等不健康的食品，拥有健康的饮食；
学会做菜，不仅仅是一门基本的生存技能，也是一种表达爱的方式；
觉得生活没有意思的时候，自己加点糖！
人生就像一部剧，
如果你能踏出狭隘的认知，去发现世界，
那就是喜剧；
如果你沉缅于抱怨之中，无所事事，
那它就是悲剧；
如果你只是等待，
发生的事情只会是你变老了。
人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。