星期天的早晨 星期天的早晨语录
时间：2023-05-03 05:50/span>
作者：tiger
分类：
新知
浏览：5530
评论：0
今日早餐：菠菜鸡腿卷饼，南瓜烤蛋奶，山药剪刀面。
大家好现在是早上6点半，这是昨天晚上去过骨的鸡腿。今天早上给它腌一下，等下做一个菠菜卷饼。
洋葱生抽、蚝油、盐、胡椒粉、辣椒面、料酒抓匀腌味，再蒸一点山药，做个山药剪刀面。
2个玉米、2个鸡蛋、牛奶、白糖搅拌均匀。
南瓜切成小丁，倒南瓜丁上，150度30分钟。打好的波菜汁倒出来，两个鸡蛋，面粉搅拌均匀，加点盐，倒上面糊，胡萝卜擦丝，洋葱加盐、胡椒粉，把腌好的鸡腿煎熟，鸡腿切成小块，酸辣胡萝卜丝，鸡腿包起来。
山药蒸熟捣成泥擀面团，揉成面团，番茄炒出汁开水，山药面团用剪刀剪下去，淋上鸡蛋液，盐、胡椒粉，0添加的松鲜鲜来点。
南瓜烤蛋奶，来吃饭！吃这个特别好吃你看，嗯哇塞嘿嘿，可是真难。