来源|喜马拉雅APP 郭妈说的精品课程《那些，你爱而不得的人》

编辑|柠心榭

2019年的春节刚刚过去，相信不少单身男女过年少不了的课题，就是被催婚了。

父母那一辈人，从少年开始就一直是集体生活的。他们很少有独生子女，要与兄弟姐妹一起生活。上学读书到进入社会，集体经济、集体信仰几乎是伴随他们成长的全部社会环境。所以他们很少会一个人，顺理成章地，他们认为你一个人，就是失败的表现。

但是我们这一代独生子女，在强调自我个性的社会环境下长大。一个人的生活并没有他们想象的那么难。即使偶尔孤独，却并不失败。

你的孤独，虽败犹荣

其实每个人都是从集体生活开始的。小时候可能依赖父母长辈，读书的时候可能依赖同学老师，直到步入社会，才开始真正一个人独立地生活。刚开始独立的时候，一定有一段时间充分享受着独立带来的自由感。

但是一个人久了，难免会有孤独的时候。这种孤独并不是漫长难熬的黑夜，而是在某个瞬间突然闪现。比如一个人吃饭忽然想吃火锅的时候，或者一个人看电影买了爆米花又买了可乐的时候。

我们确实都在经历孤独。可这种孤独，有什么不好吗？

接受孤独，是一个人真正走向独立的开始。

自己与自己相爱，自己与自己作欢。因为没有人比你更了解你自己，所以与自己相处总是最安逸舒适的。这些孤独里，有你的坚持和妥协，也有你的奔跑和跌倒，这些默然的日子里，有厚积薄发的力量。

现在很多年轻人都号称自己有社交恐惧症，害怕跟别人相处，连在马路上碰到同事都要绕道走。这当然也是不好的。我希望每个人享受孤独带来的力量，却不是一味地去逃避社交。

那些光荣或者晦暗的日子，虽然不一定非要和别人分享，但是你也应该有与人分享的能力。

不论晨昏，有人相伴

还有另一种特别孤独的时刻，比如你爱的人全然不把你放在眼里，或者那个爱你的人却不是你期待的那一位。为了逃避孤独，勉强地维持一段不适的关系，其实才更加孤独。

爱情里没有守恒定律，并不是谁付出的多，就会得到相应的回报。所以，爱情是强求不得的。没有任何一段关系能真的到海枯石烂，所以你总要一个人尝遍所有的孤独。这一点上，没有人能够代替。

当你努力地去追寻一种能够满足心理、避开孤独的关系，认为爱就是无条件满足，结果可能是根本找不到这样的关系。我想说，没有孤独过的人，不具备自爱的能力。而你学不会自爱，就难以被别人爱。

孤独有时候是保存自己最好的一种方式，因为在与自己相处的时候，你不必为了迎合别人而努力改变自己，强颜欢笑。

所以，不要拒绝孤独，拒绝孤独的同时，你就是在拒绝接纳那个不太完美的自己。而一个人想要在关系里活得舒服，就必须接受自己和对方的差异。

真正成熟的人，都有强大的内心。能欣然享受孤独的人，自然也能有人相伴。

关于主播：

郭妈说，做个孤独患者，陪你等故事经过。当你迷茫的时候，不要怕，郭妈给你指点迷津。让你能在烦恼和孤独的时候，找到前行的力量。关于婚姻，爱情，生活，心理，生活中的酸甜苦辣，情感上的悲欢离合，都是我们可以一起讲的故事。

关于喜马拉雅:

喜马拉雅，中国知名音频平台，4.8亿用户的共同选择。不用看，听喜马拉雅！